“一师一优课，一课一名师”活动开展以来，乌海一中教师共成功上传教学设计、课例257节，获市级优课84节，自治区级优课38节，部级优课16节。其中，2014-2015年度，成功晒课5节，获部优1节（我校温鸿老师，乌海市唯一）、自治区优课1节、市优2节；2015-2016年度，成功晒课143节，获部优4节、自治区优课9节、市优19节；2016-2017年度，成功晒课109节，获部级优课11节（全自治区以学校为单位部优数第一）、自治区级优课28节、市级优课63节。

三年来，乌海一中每年及时部署，精心组织，全校教师高度重视，密切配合，力求将自己的课上成精品课、优质课、示范课，校园里掀起了教学教研的热潮，“优课”常态化，课堂高效化。在“一师一优课，一课一名师”的活动中，全体教师不断实践，不断完善，不断创新，教师队伍整体素质明显提高。乌海一中借“一师一优课，一课一名师”活动的东风，铺就了一条内涵发展之路。 

在即将召开的2018年“一师一优课、一课一名师”活动自治区级培训会议上，乌海一中将作经验介绍。